Skrivet av: rebeccamw | 2009/09/04

Fängelseföreläsning och Italien-konferens

Foto: Johan Rudolfsson

Foto: Johan Rudolfsson

Imorgon presenteras några huvudresultat från min c-uppsats på Europas största konferens i rättspsykologi (EAPL, European Association of Psychology and Law, som i år äger rum i Sorrento, Italien). Titeln är ”Detecting male and female criminals’ truths and lies”. Även en del från en annan studie (om lögnstrategier) som jag arbetat med presenteras under samma titel.

Igår besökte jag en kriminalvårdsanstalt och föreläste (första gången jag föreläste på tio år!). De som lyssnade var personer som var intagna vid anstalten. Jag kallade föreläsningen ”Leva med sig själv” . Tyngdpunkten låg på att berätta om samma slags saker som jag försöker göra på den här bloggen; information som man kan använda för att öka sin självkännedom, genomföra positiva förändringar i sitt liv och bryta destruktiva mönster. Jag använde de kunskaper jag skaffat mig under mina (hittills) tre års psykologistudier tillsammans med mina personliga erfarenheter.

Föreläsningen var väldigt uppskattad och alla intagna kom och lyssnade! Det man ville prata med mig om efteråt handlade främst om ångesthantering. Det visade sig att många kände igen sig när jag pratade om social fobi och panikångest. Jag delade ut den färdighetslista som Sofia Åkerman plockat ihop och pratade om hur man möjligen kan använda den i också andra situationer än när det gäller självskadebeteende (listan är från början skriven för att hjälpa i kampen mot ett självskadebeteende). Listan kan t.ex. användas också om man vill bryta ett annat destruktivt beteende så som drogmissbruk, tobaksanvändande eller kanske minska sitt sockerintag. Listan kan hjälpa oss att bli mer flexibla i vårt tänkande och vi kan genom att praktisera färdigheter från den lära kroppen att ångest eller sug (efter droger, nikotin, socker etc) inte är något farligt. Ta gärna en titt på listan. Tänk på att den består av exempel – tanken är alltså att du själv fyller på efterhand som du kommer på saker som kan funka för dig.


Responses

  1. Den listan är verkligen super! Så gött att allt gick bra och roligt att de vill att du ska komma tillbaka! Och det är så spännande att din uppsats presenteras på konferensen 🙂

    kramar

  2. Du har jobbat för att det ska gå så bra som det gör nu, så vila i vissheten om att smidigheten är tack vare dig 🙂
    Roligt att din föreläsning både berörde och uppskattades, av en grupp som man kanske inte tänker på som direkt lättflörtad heller.

    Kram

  3. Jag håller med Lisa I om att du har jobbat för framgångarna och har all rätt att skörda frukterna av det arbetet nu. 🙂
    Det hade varit intressant att få lyssna på din föreläsning, du kan vara väldigt pedagogisk tycker jag så jag är inte förvånad över att det blev en framgång.
    Och det där med konferensen är ju bara så häftigt!
    Stor kram

  4. Tack till er alla tre, för era fina ord!

    Nina: Mitt mål är att vara pedagogisk, 🙂 men ibland har jag en tendens att göra allt ännu mer invecklat bara för att jag vill göra det enkelt. När jag läste igen gymnasiet på folkhögskola 2006/2007 så hade jag en mattelärare som gjorde ungefär likadant. Han ville vara snäll och förklara så att vi förstod, men istället blev det invecklat och förvirrat och långdraget… Hade dock övat ordentligt inför den här föreläsningen på att inte göra så och det gick fint! Jag höll mig i kragen! 🙂

  5. Jag undrar om du vill bidra med tankar om ditt tillfrisknande och/eller tankar om vilka faktorer du tror kan vara avgörande för att gå från sjuk till friskare? Mvh Josefine

  6. På shedobloggen kanske jag ska tillägga. Ha det!

  7. Fantastiskt spännande att läsa om!

    //sthlm addict


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Kategorier

%d bloggare gillar detta: